Funktionsmedicin är en vidareutveckling av den traditionella skolmedicinen där man istället för att enbart dämpa symtomen går på djupet och letar efter de bakomliggande orsakerna till sjukdom och ohälsa. Vi jobbar med att hjälpa kroppen att läka sig själv framförallt genom kost- och livsstilsåtgärder. Optimal Balans har sitt kontor i Stockholm och arbetar med hälsorådgivning online. 

Funktionsmedicin – där annan behandling inte gett resultat

Funktionsmedicin lämpar sig särskilt bra för kroniska tillstånd och diffusa symtom, där man

kanske inte kunnat få hjälp inom den traditionella vården, några exempel är:

• autoimmunitet – som t.ex. reumatisk artrit, MS, psoriasis, Crohn's sjukdom,

• sköldkörtelsjukdom, vitiligo m.fl.

• övergångsbesvär – förklimakteriet, klimakteriet och även PMS-besvär

• mage- tarmbesvär – t.ex. IBS

• intoleranser och allergier – t.ex. reagera på fler och fler olika livsmedel och få fler och

• värre allergier

• metabol ohälsa -faktorer som tyder på metabol ohälsa är bland annat högt blodtryck,

• högt blodsocker och ökat midjemått

• brist på energi

Om du har något eller några av symtomen/sjukdomarna ovan kan funktionsmedicin vara det

som får dig att bli kvitt dina symtom.

Anledningen till att funktionsmedicinen kan hjälpa så många som har kroniska och diffusa

symtom är att den har en helhetssyn på kroppen. Vi som jobbar med funktionsmedicin ser

kroppen som ett sammanhängande system och inte separata kroppsdelar och organ.

Fokus på de underliggande orsakerna  

De allra flesta kroniska (alltså symtom som är långvariga och inte går över) och diffusa

symtom har sitt ursprung i mage och tarm. Det kanske inte är uppenbart vid första anblick att

det problem du har med till exempel med migrän, värk, eksem, onda/stela leder, rosacea eller

PMS beror på problem med mage och tarm men det är i själva verket väldigt vanligt.

Det är vanligt med så kallad dysbios (obalans i tarmfloran) på grund av den kosthållning och

livsstil många i västvärlden har idag. Detta kan leda till många olika problem, t.ex. en irriterad

tarmslemhinna. Irriterad tarmslemhinna kan i sin tur leda till dåligt näringsupptag och kan

även orsaka så kallad läckande tarm som släpper igenom ämnen till blodet som inte hör

hemma där. 

Dessa olika faktorer kan alla vara grundorsaker till symtom som yttrar sig i helt

andra delar av kroppen, och så klart också de mer uppenbara symtomen direkt från mage och

tarm.

Inom funktionsmedicin adresserar vi grundproblemen som alltså i väldigt många fall är

mage och tarmproblemen och kan på detta sätt komma åt symtom som yttrar sig i hela

kroppen. 

En vanlig metod som ofta används kallas på engelska för ”The 5R” och består av

fem olika steg till en väl fungerande mage och tarm. Eftersom de allra flesta problem har sitt

ursprung i mage och tarm kommer man i de allra flesta fall även få bukt med symtom i andra

delar av kroppen. Dessutom förebyggs även andra problem och sjukdomar som skulle kunnat

uppkomma längre fram.

De fem stegen för ökad balans

Remove – ta bort det som irriterar tarmen, t.ex. alkohol, socker, läkemedel (typ Ipren),

allergener från mat som du är känslig mot, jästsvampar, parasiter. Här kan man även använda

sig av olika örtpreparat.

Replace – det är vanligt att personer som har problem i mage och tarm har brist på

matsmältningsenzymer, saltsyra och gallsalter så under en period kan man tillföra detta för att

få tillbaka funktionen. 

(OBS! Om du äter kortison ska du inte ta tillskott av saltsyra.)

Reinoculate – I detta steg jobbar vi med att återställa tarmfloran så att de gynnsamma

bakterierna växer till. Vi brukar jämföra tarmfloran med en rabatt där de gynnsamma

bakterierna är de fina blommorna och de ”dåliga” tarmbakterierna är ogräs. Vi vill inte att

ogräset ska ta över utan vill ha så många fina blommar som möjligt.

Repair – nu är det dags att tillföra näringsämnen som lagar tarmslemhinnan och gör den mer

motståndskraftig, t.ex. benbuljong och kollagen.

Rebalance – handlar egentligen om livsstil, stress är en starkt bidragande orsak till problem i

mage och tarm och för att inte får tillbaka besvären igen behöver man se över sin livssituation

och ändra beteenden och mönster som orsakar stress. Det kan vara att börja meditera, öva på

att bara vara utan att hela tiden ha något att göra, jobba med sitt mindset om man ofta har

negativa tankar och att ha en bra balans mellan arbete och fritid.

Funktionsmedicin baseras på vetenskapliga studier och klienter och behandlare arbetar tillsammans för att hitta och åtgärda de underliggande orsakerna till sjukdomar och nå optimal hälsa. Det krävs en detaljerad förståelse av varje klients genetik, biokemi och livsstilsfaktorer för att skapa skräddarsydda hälsoplaner för långsiktig hälsa. Detta får man genom omfattande hälsoformulär och labtester i kombination med klientens berättelse.

Funktionsmedicin för optimal hälsa

Redan ca 400 f.Kr. lär Hippokrates, läkekonstens fader, ha myntat uttrycket: ”Låt maten bli din medicin och medicinen din mat” och mer än 2000 år senare är detta uttryck mer aktuellt än någonsin.

Måste man må dåligt för att dra nytta av kunskapen inom funktionsmedicin? Absolut inte! 

Funktionsmedicin är också mycket bra för att optimera sin fysiska och psykiska hälsa och förebygga framtida ohälsa.